На классном часе воспитанники 52 класса вместе с воспитателем Порошиной И.А. беседовали и размышляли о здоровом образе жизни каждого кадета. ЗОЖ – это образ жизни человека, его поведения, мышления, привычек, которые обеспечивают определенный уровень здоровья. Кадеты приготовили сообщения и презентации на темы: «вред токсикомании, курения, игромании». Единогласно определили, что составляющие ЗОЖ - ‘это:
- Умеренное и сбалансированное питание.
- Режим дня.
- Занятия спортом.
- Закаливание.
- Личная гигиена.
- Грамотное экологическое поведение.
- Психогигиена, умение управлять своими эмоциями.
- Отказ от вредных привычек.
- Безопасное поведение в социуме, предупреждение травматизма и отравлений.
В конце беседы кадеты сделали вывод - чтобы быть здоровым, жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку.
© 2024 г. Санкт-Петербург г. Кронштадт, ул. Зосимова, д. 15 телефоны: (812)311-60-00